翻译：Mini | 图：网络
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很多家务其实很简单，可以让孩子参与进来。但是难处其实不在于孩子，而在于父母。很多父母在这件事情上其实内心充满挣扎。当孩子故意把玩具投掷的满屋都是，一直违抗我们的命令，我们很容易陷入一种心理暗示：孩子不爱我们或者说不尊重我们。进而瞬间怒气上腾或灰心沮丧。你也许在想，究竟如何才能让家中的“小王子”“小公主”参与到家务中来呢！
多少时候，你通过吼叫强迫孩子做家务，虽然即时得到了孩子不情愿的顺从，做出来的效果却让你无语。严厉的批评并不能让孩子意识到做家务可以让家庭生活更美好。却是无形中传达给孩子一条明显的负面信息“我（家长）受够了做家务，所以你应该跟我一起承担痛苦！”
很多家庭父母都很忙。据美国皮尤研究中心（Pew Research Center）调查显示。60%的家庭父母都需要工作。妈妈：21个小时用于工作，18个小时用于家务，14个小时用于育儿。爸爸：37个小时用于工作，10个小时做家务，7个小时陪孩子。根据Sandra Hofferth博士的家庭研究，6到12岁的孩子每周做家务的时间不足3小时，但是却有近14个小时消磨在各类电子视频上！尽管我们不该让孩子来承担大人在家庭中的责任。但是让孩子参与到家务中来，对他们不但没有坏处，甚至可以帮助他们成长。很多父母不想甚至不愿意让孩子做家务。一部分原因是认为孩子没有能力把家务做好。另外也有父母，不想把精力放在口舌之争同时还要承担孩子拖延的风险上。相比监督孩子做家务，自己做似乎更容易也更能让人满意。但是，帮助孩子参与到家务中，其实益处多多：1、这是一项生活技能！做家务也许算不上一项成就，但却是必须的，让孩子知道如何有效并快速的完成它，绝对是人生的加分项。
2、价值观问题。坚持做家务可以让孩子认识到，组建家庭，成为一名家庭成员，意味着为长远的利益持续的家庭投入，而重视家庭本身就是价值。
3、是个人福祉的问题。研究告诉我们，孩子们为家庭做出有意义的贡献时，实际上会感到更快乐。
因此，只要告诉您的孩子，“整理床铺会让你充满喜悦！”，肯定会激发您的孩子开始行动！好吧，也许不会...那么，如何让孩子乐于做家务呢？下面介绍一些很实用的小技巧。
没有人生来就会做家务，我们需要学习。一起做家务正是给予孩子指导和帮助的好时机。记得多给一些正面鼓励哦！比如：“哇！床单看着整齐多了！”或者“地面变得亮晶晶，真是比刚才舒服！”。一起来做，不仅可以教授孩子技巧，也会让做家务看起来更易接受。如果所有的家庭成员一起参与或者多于两人的参与，孩子就不会感到自己是被困于做家务了。坚持每天或者每周的同一个时间做同样的事情就会帮助孩子养成习惯。当孩子每天放学回家，先把书包挂起来，然后才可以吃饭。当他们把换洗的衣服放进洗衣机，然后才可以继续玩。当这些小行为成为习惯，家庭生活就会变得井然有序。需要注意的是，当这些习惯还没有完全建立的时候，父母一定要盯住哦！如果家里有年长一点的孩子，你可能需要举行一场家庭会议来讨论如何公平的分摊家务。孩子们是更愿意轮流做家务还是认领不同的家务？他们愿意在什么时间做？讨论如何才能完成这些事情会让孩子更愿意参与进来。另外，让孩子们来负责制定家务的执行计划和事项列表吧。记住，你是在培养孩子的习惯，要关注事实，不要苛求！一句实事求是的提醒：“现在已经是周三晚上了，你的脏衣服需要放进洗衣机。” 胜过所有的苛责。经过一段时间，即使孩子们偶尔出现暂时性的后退，这些日常行为也会慢慢变成自动自发的习惯。
孩子们更愿意重复短暂的整理工作。当我家宝宝年幼的时候，我通常将计时器设置为15分钟，然后我们都会以最快的速度整理起来，直到铃响。然后我们就停下来，做其他事情。我的目标是一个宜居的住所，而不是像杂志图片一样的完美环境。对于年幼的孩子，帮助他们扔掉一些玩具很容易。年龄较大的孩子（记忆力更好）会希望自己能够有主权，可以自主选择保留或丢弃哪些玩具。
播放生动的音乐，让孩子使用他们喜欢的清洁工具。家务时能够保持轻松自在，您的孩子将更愿意参与到家务中来。整理床铺时“意外”掉落孩子手头的一张床单或将清洁剂喷在笑脸上，并不需要太多的努力。当我的孩子还小的时候，我有一个毛绒绒的蜘蛛木偶，每当孩子们做好清理工作时，我就会拿起木偶挠孩子痒痒。（我记得有书上说过蜘蛛喜欢清理房间。）当您处理完家务活后，记得与孩子们一起做些有趣的事情，借以庆祝你们的成就并对孩子们的参与表示感激。
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